2019-01-12【活動圓滿 | 正念樂活公益講座】台北場：正念生活美學 在慢行等待，細細品味靜靜哲學中，喜心結束....

正念生活美學

文/劉惠華(台灣正念學學會 正念療育推廣師)

正念是一種生活態度，覺察力也是需要漸次培養，一步步走向清明的心，一切急不得，等待那清清楚楚的自己，所以等待也是一種修行。

#慢茶文化

#靜靜哲學